Πώς ακριβώς μπορεί η εντερική μικροχλωρίδα να προκαλέσει υπέρταση;

Είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι η εντερική μικροχλωρίδα μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογική κατάσταση ενός ατόμου, προκαλώντας για παράδειγμα κατάθλιψη ή αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης νευροεκφυλιστικών ασθενειών.

Ωστόσο, φαίνεται πως η επίδραση των μικροοργανισμών δεν περιορίζεται μόνο εκεί· τα εντερικά βακτήρια μπορούν επίσης να αυξήσουν ή να μειώσουν την αρτηριακή πίεση.

Πώς ακριβώς μπορεί η εντερική μικροχλωρίδα να προκαλέσει υπέρταση; Είναι δυνατόν να ρυθμιστεί η αρτηριακή πίεση μέσω της διατροφής; Και ποια βακτήρια ευθύνονται για καρδιαγγειακά προβλήματα; Στο άρθρο αυτό, βασισμένο σε υλικό της Gazeta.Ru, εξετάζουμε τις τελευταίες επιστημονικές γνώσεις γύρω από τον «άξονα εντέρου–καρδιάς».

Ο «γκρίζος καρδινάλιος» του σώματός μας

Η εντερική μικροχλωρίδα είναι το σύνολο των μικροοργανισμών που ζουν στον γαστρεντερικό σωλήνα σε συμβιωτική σχέση με τον άνθρωπο. Παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση πολλών λειτουργιών του οργανισμού, επηρεάζοντας έμμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα, τον εγκέφαλο, τη διαδικασία της πέψης και άλλα συστήματα.

Οι σχέσεις αυτές περιγράφονται ως «άξονες»: υπάρχει ο άξονας εγκεφάλου–εντέρου, εντέρου–πνευμόνων, εντέρου–νεφρών και, τέλος, ο άξονας εντέρου–καρδιάς.

«Το εντερικό μικροβίωμα πράγματι επηρεάζει το καρδιαγγειακό σύστημα και μάλιστα έχει σημαντικό αντίκτυπο», εξηγεί η Όλγα Κοστιούκεβιτς, αναπληρώτρια καθηγήτρια του Τμήματος Προπαιδευτικής Εσωτερικής Παθολογίας στο Πανεπιστήμιο Πιρόγκοφ.

Σήμερα, η σχέση μεταξύ των εντερικών βακτηρίων και ασθενειών όπως η στεφανιαία νόσος, η υπέρταση και η καρδιακή ανεπάρκεια έχει πλέον τεκμηριωθεί.

Πώς λειτουργεί ο άξονας εντέρου–καρδιάς

Η έρευνα για το ποια συγκεκριμένα βακτήρια επηρεάζουν το καρδιαγγειακό σύστημα βρίσκεται σε εξέλιξη, ωστόσο υπάρχουν ήδη ορισμένα δεδομένα.

Τα Lactobacillus και Bifidobacterium μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης.
Το Lactobacillus casei βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Τα Akkermansia και Parvibacter προστατεύουν από τον σχηματισμό ανευρυσμάτων αορτής.

Η ποικιλομορφία της μικροχλωρίδας είναι επίσης κρίσιμη για την υγεία της καρδιάς: όσο περισσότερα διαφορετικά είδη βακτηρίων υπάρχουν, τόσο το καλύτερο. Αντίθετα, τα άτομα με καρδιακά νοσήματα εμφανίζουν μειωμένη βακτηριακή ποικιλία.

Αντίθετη δράση φαίνεται να έχουν τα βακτήρια Clostridium και Eubacterium, τα οποία όταν αυξάνονται υπερβολικά, ενεργοποιούν το ανοσοποιητικό σύστημα, προκαλούν χρόνια φλεγμονή και επιταχύνουν την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων.

Ο ρόλος των μεταβολιτών: TMAO και υδρογόνο

Σύμφωνα με τον Όλεγκ Μεντβέντεφ, επικεφαλής του Τμήματος Φαρμακολογίας της Ιατρικής Σχολής του Κρατικού Πανεπιστημίου Λομονόσοφ, τον καθοριστικό ρόλο δεν τον παίζουν τόσο τα ίδια τα βακτήρια όσο οι μεταβολίτες τους – κυρίως το υδρογόνο και το τριμεθυλαμινο-Ν-οξείδιο (TMAO).

Η TMAO, που παράγεται όταν καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε λίπη και πρωτεΐνες (όπως το κόκκινο κρέας), σχετίζεται με αγγειακή φλεγμονή. Σε υψηλές συγκεντρώσεις βλάπτει το ενδοθήλιο των αγγείων, προκαλεί αθηροσκλήρωση και επηρεάζει την αρτηριακή πίεση.

Αντίθετα, το υδρογόνο έχει ευεργετική επίδραση, καθώς συμβάλλει στην ομαλοποίηση της πίεσης και δρα ως αντιοξειδωτικό, μειώνοντας το οξειδωτικό στρες που οδηγεί σε διαβήτη, καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά και καρκίνο.

Το υδρογόνο παράγεται από τα βακτήρια του παχέος εντέρου κατά τη ζύμωση των διαιτητικών ινών. Αν παραχθεί σε επαρκείς ποσότητες, αυξάνονται και τα λιπαρά οξέα βραχείας αλυσίδας, τα οποία έχουν επίσης προστατευτική δράση για την καρδιά.

Ωστόσο, ο ακριβής μηχανισμός με τον οποίο το υδρογόνο ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση παραμένει υπό μελέτη. Μια πιθανή εξήγηση είναι ότι επηρεάζει τους βαροϋποδοχείς που βρίσκονται στο αορτικό τόξο και στις καρωτίδες, οι οποίοι συμμετέχουν στη ρύθμιση της πίεσης.

Πηγή: bankingnews.gr